Estás en: Cuántas > Alimentos, Salud > > Cuántas calorías tiene la sandía

Cuántas calorías tiene la sandía


Llega el verano y seguro que quieres ponerte en forma, a la vez que no te privas de ningún gusto a la hora de la comida.

Si quieres saber cuántas calorías tiene la sandía, con el fin de introducirla en tu dieta, entonces debes tener en cuenta que esta belicosa fruta cuenta con nada más que 20 calorías cada 100 gramos.

Además, es la fruta que mayor cantidad de agua tiene: casi un 93 por ciento, por lo que es ideal para que forme parte de una dieta para adelgazar, sin contar que es muy sabrosa y rica en minerales.

Fuente foto: solountip.com



Buscador de preguntas