Si eres amante de las frutas dulces y sabrosas, pero deseas cuidar tu cuerpo y sabe más acerca de los alimentos que consumes, quizás te interese saber cuántas calorías tiene la mandarina.
Esta fruta posee unas 25 calorías cada 100 gramos, pero también ofrece otros beneficios a la salud, ya que cuenta con casi un 63 por ciento de agua y es rica en vitamina A.
No siempre tenemos en cuenta la composición calórica y vitamínica de lo que comemos, así que ya sabe, si están por comenzar una dieta, busca información en nuestro sitio sobre cualquier tipo de alimento.
